服椒法歌

陳曄 宋 诗 共 220 字 完整
青城山老人,服椒得妙訣。 平平平仄平,仄平仄仄仄。
年過九十餘,貌不類期耋。 平○仄仄平,仄仄仄○仄。
再拜而請之,忻然爲我說。 仄仄平仄平,平平平仄仄。
蜀椒貳斤凈,解鹽六兩潔。 仄平仄○仄,仄仄仄仄仄。
糝鹽慢火煮,煮透滾菊末。 仄仄仄仄仄,仄仄仄仄仄。
初服十五圓,早晚不可輟。 平仄仄仄平,仄仄仄仄仄。
每月漸漸增,累之至二百。 仄仄仄仄平,仄平仄仄仄。
鹽酒或鹽湯,任君意所歠。 仄仄仄仄○,平平仄仄仄。
服及半年間,胸膈微覺塞。 仄仄仄平○,平仄平仄仄。
每日退十圓,還至十五粒。 仄仄仄仄平,平仄仄仄仄。
俟其無礙時,數復如前日。 仄○平仄平,仄仄○平仄。
常令氣熏蒸,否則前功失。 平仄仄平平,仄仄平平仄。
飲食蔬果等,並無所忌節。 仄仄平仄仄,○平仄仄仄。
一年效即見,容顔頓悅澤。 仄平仄仄仄,平平仄仄仄。
目明而耳聰,鬚烏而髮黑。 仄平平仄平,平平平仄仄。
補腎輕腰身,固氣益精血。 仄仄○平平,仄仄仄平仄。
椒溫鹽亦溫,菊性去煩熱。 平平仄仄平,仄仄仄平仄。
四旬方可服,服之幸毋忽。 仄平平仄仄,仄平仄平仄。
逮至數十年,功與造化埒。 仄仄仄仄平,平仄仄仄仄。
耐老更延年,不知幾歲月。 仄仄○平平,仄平仄仄仄。
嗜慾若能忘,其效尤卓絕。 仄仄仄平仄,○仄平仄仄。
我欲世人安,作歌故怛切。 仄仄仄平平,仄平仄仄仄。

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